膳食指南建议每天要做 30 分钟中强度运动，吃 500g 深色菜，如何才能做到？

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12月18日，由中国工程院院刊《Engineering》评选的“2024全球十大工程成就”在京发布。中国工程院秘书长、《Engineering》执行主编陈建峰院士公布评选结果：CAR-T细胞疗法、嫦娥六号、低轨通信卫星星座、柔性显示、高温气冷堆核电站、智能工厂、无人驾驶汽车、手术机器人、文生视频大模型Sora、超大型风力发电装备位列其中。

陈建峰表示，“2024全球十大工程成就”经由全球征集提名、专家遴选推荐、公众问卷调查、评选委员会审议确定。本次评选的全球十大工程成就体现了三个特点：一是代表了某一个或多个工程科技领域最先进的技术水平或者重大的原创性突破，能够引领未来技术进步方向，如CAR-T细胞疗法，开创了治疗癌症和其他严重疾病的新方法，标志着细胞治疗时代的到来。二是通过技术整合、资源优化配置达成了整体目标，呈现出显著的系统集成创新特色，如低轨通信卫星星座，以其独特的轨道优势和技术特点，正逐步成为全球通信网络的重要组成部分。三是催生新产业、新动能，代表新质生产力发展方向，如无人驾驶汽车、柔性显示都拥有广阔的应用场景。