应对压力的“四步”方法

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某国际贸易合作组织的面试是线上进行的，第一轮是简历面试，第二轮是英语口语面试，第三轮是国际贸易合作组织人事面试。面试前，中介没有对许婷进行培训。在正式开展远程实习的3个月里，许婷没有接触到任何一个该国际组织的人，唯一写的一篇关于东欧旅游的稿件，也是通过中介递交。许婷未得到稿件反馈，稿件发表与否也不清楚。

他说，有时，服务合同签署前，还会走一个100%保录的“面试”程序。实习项目开始后，实习生会被分配导师并以特定形式安排实习，主要分为邮件往来、群聊两种。导师会定期给实习生发放任务，并要求在指定日期前完成，并对实习生提交内容进行反馈和评价。不过，多数时候，实习生无法获取公司内部相关文件权限，也无法进入公司实际企业群聊。完成实习后，项目方会为实习生发送带有公司印章的电子实习证明和导师推荐信，作为实习凭证。

某头部互联网大厂HR江笑指出，企业面试官经验很丰富，在实习经历中是否真正做了有价值的工作，几个问题就可以问出来。对实习经历的考察，往往是灵活和多维的，如果只是不定时派发任务的琐碎实习，很难建立起对实习内容的系统认知，更不用说随机应变面试中的各类考察。这样的付费实习对求职来讲，除简历润色外，投入回报比非常低，甚至可能带来一些背调方面的风险。

林某提供了一份名为“ACCA名企直通计划”的宣传手册作为证据。该手册内有“ACCA名企直通计划=四大、500强培训”“ACCA名企直通计划引进四大&500强企业内训课程”的表述。对此，法院认定，从字眼文义理解，仅指培训提供者引进四大、500强企业内训课程而非提供四大、500强企业的实习岗位，故法院对该项违约事实的主张不予认可。最终，法院判决两被告退还部分培训费21623元，并支付违约金3089元。

如何防止购买付费实习中介服务被骗？刘磊建议新爱体育官方入口app，应重点关注咨询记录和服务协议的关键信息。首先，中介机构需明确公司名称、岗位、工作内容等实习描述。其次，确保实习项目有明确的人事备案并且提供官方盖章实习证明以及推荐信。最后，支持留学及求职的终身背调，包括导师离职、公司变迁等情况下的背调支持，并确认背调证明方式和内容。此外新爱体育官方入口app，为防后续服务未达要求或意向变动新爱体育官方入口app，要事先约定好退费条款，避免特殊情况产生退费纠纷。

在哲学博士、中国人民大学教师曾持看来，高价付费实习中介流行，一方面体现出当前就业环境对硬知识的要求不够严格，特别是在市场营销和人文等领域，实习的重要性被过分强调；另一方面，折射出社会评判的免责机制。学校和企业的刻板追求，导致学生对学历、证书、履历的依赖。HR在招聘时，倾向选择学历背景更好的，以减少自身责任风险，而这种机制很有可能忽视了个人的真正能力和潜力。